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Huevos revueltos sin aceite, receta saludable y fácil de hacer

Los huevos revueltos son uno de los desayunos más populares, pero si estás cuidando tu consumo de grasas esta receta para hacerlos sin aceite será lo que estás buscando

Por Nidia Covarrubias

- 14 de Junio de 2022 - 16:16 hs
Huevos revueltos sin aceite, receta saludable y fácil de hacer

Huevos revueltos sin aceite, receta saludable y fácil de hacer

Si te preguntas cómo hacer huevos revueltos sin aceite porque te parece imposible, te sorprenderá saber que se trata de algo muy fácil de hacer y que te ayudará a evitar añadir grasas extra a tu desayuno. Te damos una receta saludable y fácil para hacer huevos revueltos con estas características.

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Esta receta es para una porción y su grado de dificultad es fácil.

Ingredientes para hacer huevos revueltos sin aceite

  • 2 huevos
  • 200 mililitros de agua
  • sal, al gusto

Modo de preparación

  • Paso 1: Calienta el agua y añade sal al gusto.
  • Paso 2: Bate los huevos y viértelos en el agua tratando de que todo se concentre en el menor espacio posible.
  • Paso 3: Remueve de vez en vez para conseguir la consistencia deseada ¡disfruta!

Tips para preparar esta receta

Como habrás notado, cocinar huevos revueltos sin aceite es muy fácil, aquí te damos algunos consejos para mejorar y facilitar la preparación de esta receta.

  • Esta receta de huevos revueltos también se puede prepararar a la mexicana añadiendo chile, tomate y cebolla finamente picado al agua y luego incorporando el huevo batido.
  • Otra manera de elaborar esta misma receta es batir los huevos junto con el agua y luego añadir al sartén.
  • Se recomienda utilizar un sartén antiadherente.

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Nidia Covarrubias

Egresada de sociología en la Universidad de Guadalajara. Disfruta investigar y escribir. Le interesan la historia, el arte y la ciencia en la cocina. Trabaja como redactora en Periódico El Debate para Cardamomo, un sitio sobre cocina, buen comer, alimentación saludable y sus aspectos culturales e históricos desde 2020.

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