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Conoce la dieta de Cristiano Ronaldo en 2021, según su cocinero

Giorgio Barone fue el cocinero personal de Cristiano Ronaldo durante varios años, los años transcurridos le dieron la oportunidad de conocer su dieta, encuentra aqui qué alimentos consume cr7 para mantener su buen estado físico

Por Nidia Covarrubias

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Conoce la dieta de Cristiano Ronaldo en 2021, según su cocinero

Conoce la dieta de Cristiano Ronaldo en 2021, según su cocinero

Giorgio Barone es un cocinero italiano reconocido, antes que para Cristiano Ronaldo ya había cocinado para estrellas como Alberto Aquilani, Massimo Ambrosini, Stegano Sensi o Kevin Prince Boateng, además de por su talento para preparar pasta, es reconocido por su discreción en cuanto a la vida de sus clientes. En el caso de Cristiano Ronaldo, Barone reveló tras varios años de servicio en una entrevista para ABC los alimentos que suele preparar para el delantero del Manchester United.

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Alimentos que consume cr7

  • Pescado
  • Pollo
  • Ternera
  • Huevos
  • Aguacate
  • Aceite de coco
  • Arroz negro

La base para la alimentación del famoso futbolista de origen portugués son los carbohidratos, la carne y el pescado, como suelen hacerlo muchos deportistas, sin embargo algo que marca la diferencia en la cocina de Barone, es que este suele cocinar con aceite de coco. El cocinero también mencionó que el deportista se mantiene hidratado, que por la noche come temprano y que el descanso es elemental.

¿Sabías que Cristiano Ronaldo contaba con un cocinero personal?

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Nidia Covarrubias

Estudiante de sociología en la Universidad de Guadalajara, estudió arquitectura en la Universidad Autónoma de Sinaloa. Fue publicada en 2017 por Ediciones El Viaje. Ha participado en talleres de poesía, lecturas, y circuitos literarios. En 2019 dirigió un ciclo de diálogos en el Centro Documental Carmen Barcells de la biblioteca Juan José Arreola. Le interesan la historia de las mujeres, el arte, la repostería y la ciencia en la cocina. Trabaja como redactora en Periódico El Debate para Cardamomo, un sitio sobre cocina, buen comer, alimentación saludable y sus aspectos culturales e históricos desde 2020.

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